肉加入少許水和調味料-起拌匀,
依同一方向攪拌至黏稠狀,加入青菜,攪拌,放冰箱中10分鐘
依同一方向攪拌至黏稠狀,加入青菜,攪拌,放冰箱中10分鐘
飽皮: 麵粉 300g, 酵母粉 3g, 泡打粉(baking powder) 1g, 熱水 70g,冷水90g. 可做 24個
1. 麵粉180g與酵母粉,泡打粉一起拌勻,在中間倒入冷水,慢慢將粉撥入成麵團,蓋上保鮮紙,待用。
2. 麵團120g,倒入熱水拌勻。把冷丶熱水麵團-起揉搓成光滑不沾手的麵團。待發15分鐘
3. 麵團搓成長條,再分成20g的小麵團,將每個麵團滾圓,桿成四周薄,中間較厚的麵皮,包入餡料,揑成飽狀。靜置發酵20分鐘
3. 平底窩(non-stick)中倒入少許油,飽子間隔排入窩中,慢火微煎片刻,再倒入(水1/3杯+粟粉1 1/2tsp.)至飽子的 1/4 高度,蓋上窩蓋,以中大火燒至沒有大的水蒸氣,拿去蓋子,大火至水份收乾,底部焦脆即成。
3. 平底窩(non-stick)中倒入少許油,飽子間隔排入窩中,慢火微煎片刻,再倒入(水1/3杯+粟粉1 1/2tsp.)至飽子的 1/4 高度,蓋上窩蓋,以中大火燒至沒有大的水蒸氣,拿去蓋子,大火至水份收乾,底部焦脆即成。
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